Масаж с горещи вулканични камъни

Масажът с горещи вулканични камъни е разновидност на класическата масажна терапия. Нагретите гладки, плоски камъни се поставят върху ключови точки на тялото. Масажистът също ще държи камъните и ще ги използва за масаж на определени части от тялото.

Използването на горещи камъни за лечение датира от дълбока древност, но едва когато масажистът от Аризона Мери Нелсън представи своята техника за масаж с горещи камъни, наречена LaStone Therapy, се възползва от използването на горещи камъни за масаж.

КАК ДЕЙСТВА ТАЗИ ТЕРАПИЯ?
Горещите камъни са направени от базалт, вид скала, която е богата на желязо, така че те запазват топлината. Обикновено речните скали се използват, защото са толкова гладки – те са били изгладени с течение на течението на реката.

• Камъните се потапят във вода и се нагряват в електрическо отоплително устройство, докато достигнат определен температурен диапазон.
• Камъните ще бъдат поставени в определени точки на гърба, в дланите на ръката или между пръстите на краката.
• Топлината затопля и отпуска мускулите, което позволява на терапевта да прилага по-дълбок натиск, ако желае.
• Топлината на горещите камъни подобрява кръвообращението и успокоява нервната система.
• Терапевтът ще постави камъните върху точки, които се смятат за енергийни центрове на тялото, за да балансират тялото и ума.

ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ
Много хора смятат топлината на горещите камъни за утеха и я получават за релаксация.

Масажът с горещи камъни е подходящ за хора, които са склонни да се чувстват студени или които имат студени крака. Подходящ е и за хора, които имат мускулно напрежение, но предпочитат по -лек масаж. Топлината отпуска мускулите, позволявайки на терапевта да работи мускулите, без да използва дълбок натиск.

Хората също получават масаж с горещи камъни за различни здравословни състояния:

• Болки в гърба и мускулите
• Лоша циркулация
• Остеоартрит и артритна болка
• Стрес
• Тревожност
• Напрежение
• Безсъние
• Депресия
• Освобождава тялото от токсините

• КАК ЩЕ СЕ ЧУВСТВАМ СЛЕД МАСАЖА?

Горещите камъни никога не са груби. Те винаги са плоски и гладки. Горещите камъни, използвани на гърба, са с размерите на голямо яйце, само плоско.

• Камъните се нагряват в електрическо отоплително тяло, което или осигурява отчитане на температурата, или има регулируем термостат.
• Масажистът винаги държи камъните първи, преди да ги докосне до тялото ви, което гарантира, че температурата няма да бъде прекалено гореща. Всеки обаче има свой собствен диапазон на комфорт. Не забравяйте да говорите, ако камъните са прекалено горещи за вас.
• По време на лечението понякога се използват хладни мраморни камъни, особено ако има възпаление.