Защо е необходим?

– Личният треньор вижда най-прекият и подходящ път за достигане на вашите цели.
– Всяка ваша стъпка ще бъде прецизно планирана.
– Ангажирането на личен треньор е допълнителен фактор за вашата мотивация.
– Вие имате постоянната подкрепа от вашия треньор
– Той следи вашето състояние и дозира натоварването за да сте в безопасност.
– Треньорът ще ви даде цялостен поглед върху вашите физически и хранителни навици.
– Личният треньор поддържа вашата мотивация през цялата тренировка.
– Инструкторът ви помага да оцените вашия прогрес и ви учи на търпение.

Личният треньор Ви предпазва от:

– Риск от наранявания и контузии.
– Изтощение от неправилно трениране.
– Застой при резултатите.
– Скука и депресия.
– Допускане на грешки.